Ile może w nas zmienić przyjęcie innego punktu widzenia – np. problem zarabiania pieniędzy?
Odpowiadając na to pytanie wprost – nie rzadko całe życie może obrócić się o 180 stopni i spowodować, że zaczynamy od zera, ale z zupełnie nowymi planami. W praktyce wygląda to następująco. Marta, której odwiecznym problemem są pieniądze – nie potrafi ich zarobić na tyle dużo, aby opłacić wszystkie rachunki i kupić sobie jedzenie. Praktycznie […]
Depresja może być nowym początkiem w życiu, ale…
Wiele osób cierpi na tzw. ukrytą depresję z czego nie zdaje sobie nawet sprawy. Ukryta depresja jest de facto depresją, ale my sami do tego tak nie podchodzimy, bo nie stwierdził tego lekarz i nie mamy jednoznacznej diagnozy. Poza tym próbujemy odwieźć od siebie samą myśl, że chorujemy na depresję, a nasze dołki psychiczne uznajemy, […]