Jak poskromić swój gniew i złość oraz inne destruktywne zachowania?
8 na 10 moich pacjentów / klientów pragnie zmian w swoim życiu. Chcą skończyć z tym codziennym kociokwikiem. Sa bliscy szału, bo zaczynają sobie zdawać sprawę, że od dłuższego czasu kręcą się w kółko. Oczywiście trochę generalizuje, ale taka apatia i przytłoczenie wraz z różnego rodzaju chorobami lub dolegliwościami to standardowy objaw wypalenia życiowego. Życia, […]
Life Sucks? Pierwszy krok do zmiany – najważniejszy
Czy życie jest naprawdę do dupy? Najczęściej tak, bo to innych zapraszają na konferencje, wykłady i seminaria. Inni dostąją podwyżki, premie, itp. Bo to innym udaje się to, czego my sami nie dokonaliśmy. Zakładają firmy i cierpliwie czekają aż przyjdzie przełom. Realizują różne projekty i cieszą się z samego faktu, że robią to, co sobie […]