Wyjść poza własną strefę komfortu
Czego nowego doświadczyłeś w ostatnich tygodniach, miesiącach, a może latach? Jeśli zadając sobie to pytanie, stwierdzasz, że w sumie to niewiele nowych, inspirujących rzeczy wydarzyło się “ostatnio” – znaczy to, że żyjesz w ramach swojego świętego spokoju. Nic się nie dzieje, ale żyjesz spokojnie, w pełnej stabilizacji. Tylko pogratulować. Ale. Czy gdzieś tam w środku […]
Człowiek na zakręcie
W obecnym zgiełku świata wiele osób podatnych na stres i codzienną “walkę” o przetrwanie w momencie, w którym na chwilę przystopują od razu łapią tzw. deprechę. Chwila oddechu np. podczas długiego weekendu, krótkie wakacje (za takie można uznać tygodniowy wyjazd gdzieś, żeby się np. wygrzać) i już człowieka nosi, i już w przypływie melancholii życie […]
Żyjesz pod presją?
Na to banalne, aczkolwiek rzadkie pytanie, niewielu odpowie twierdząco. Nie zdając sobie sprawy, że jednak większość swoich dni spędzają na nakręcaniu się i pośpiechu. Bo przecież, cóż to takiego presja? Czasy są jakie są, usłyszymy, i dlatego obecnie nie można nie żyć pod presją. Okazuje się, że jednak presja to nie jedynie kwestia braku czasu, […]
Kto rządzi mną?
Ile razy wstając z łóżka zastanawiałeś się, jaki to będzie dzień, niejednokrotnie życząc sobie, aby to był dobry, a nawet jak najlepszy dzień. Lub, odwrotnie, i znowu trzeba, muszę, itp. Jednocześnie ile razy już podczas porannych “przepychanek” i walki o dostęp do łazienki, do kuchni, itp. twoi najbliżsi wpływali pozytywnie lub negatywnie na twoje samopoczucie. […]